Si tu problema es el dolor lumbar o dorsal, te mostramos unas posturas que te ayudarán a aliviarlo.
El yoga fortalece la musculatura de la espalada y la elonga liberando tensiones. Estos asanas te ayudan. Seguir leyendo.
Si tu problema es el dolor lumbar o dorsal, te mostramos unas posturas que te ayudarán a aliviarlo.
El yoga fortalece la musculatura de la espalada y la elonga liberando tensiones. Estos asanas te ayudan. Seguir leyendo.