Cómo actuar ante una lesión.

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La forma de actuar ante una lesión, puede determinar la evolución de la misma. En Centro Orión somos fisioterapeutas y podemos asesorarte ayudándote a una pronta recuperación. Aplicar un correcto protocolo es importante, aprende qué hacer en este artículo.

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Como media utilizamos el móvil o tablet  entre 2 y 4 horas al día. La posición del cuello cuando lo hacemos, puede causar daños en la musculatura de la espalda. Mantener una correcta postura es la clave para evitarlo. Leer mas

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