Hoy te acercamos a algunas de las mejores y más concurridas rutas para ejercitarte en el running. Como se dice, en la variedad está el gusto; así que pruébalas y escoge tus favoritas. Conocer nuevas zonas nos puede animar más! Mapa del running en Valencia: dónde salir a
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El verano, además de luz y calor, nos trae cambios en nuestras rutinas de horarios y de comidas; en nuestra forma de vestir y de calzar. Las chanclas es uno de los artículos más utilizados en esta época, pero tenemos que saber que abusar de ellas nos puede
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¿Nos preocupamos realmente de lo que comemos? La alimentación nos ayuda a recibir los nutrientes necesarios para afrontar todas las tareas que llevamos a cabo. Los alimentos que tomemos favorecerán que tengamos mayor predisposición al ejercicio físico, por ejemplo o a tener un mejor estado de ánimo.
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Tan necesario es acudir a buenos profesionales como seguir sus indicaciones. Comentar todas nuestras dudas con ellos o mantener las pautas que nos marcan es primordial para sacar todo el partido a las sesiones de nuestros terapeutas. http://www.vitonica.com/fisioterapia/cinco-ideas-para-aprovechar-mejor-las-sesiones-de-fisioterapia
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Hola mis queridos amigos!! Ya estamos en el Centro Comercial AQUA trabajando codo con codo con el gimnasio ACTIVA CLUB. Queremos compartir con vosotros una gran noticia, ACTIVA CLUB AQUA también es a partir de ahora ACTIVA CLUB NOU MESTALLA. Más deporte, más salud. Disfrutadlo.
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Ya es lunes!!! Y que difícil se hace trabajar hoy. El equipo del Centro Orion estuvo ayudando en el V Campeonato de España de Show Dance en Marina D’or, atendimos a muchos bailarines de toda España, torceduras, esguinces, golpes, contracturas, tirones, hasta los padres fueron atendidos.Pero nos
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