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Pubalgia, una de las lesiones más comunes entre los corredores

Si no eres runner – o deportista habitual – y acabas de iniciarte en esto de salir a correr es más que probable que nunca hayas escuchado hablar de la pubalgia. Sin embargo, se trata de una lesión que debemos conocer y tener en cuenta ya que es más común de lo que podríamos llegar a pensar.
Se trata de un tipo de lesión mucho más frecuente en hombres que se da no solo en los runner, sino también en futbolistas, personas que practican CrossFit o jugadores de rugby. Se trata, eso sí, de una lesión que se puede prevenir. Por ello, es importante saber qué es la pubalgia, cuáles son sus causas y cómo se puede tratar y prevenir.

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Categories: deportistas, prevención

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