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ESTIRAMIENTOS EN EL AGUA

Cada época del año nos brinda posibilidades diferentes para llevar a cabo nuestras rutinas deportivas ya establecidas, o para iniciarnos en otras nuevas.

El verano nos acerca al agua, por esto podemos aprovechar para realizar los estiramientos de manera relajada; teniendo menor impacto nuestros movimientos y menos posibilidad de daños.

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Categories: terapia

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