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Entrenamiento en la playa: cinco ejercicios que puedes hacer en el mar y en la arena

A estas alturas del año, seguramente muchos de vosotros estéis en la playa o estéis a punto de estarlo.

Para los que no deseéis dejar de entrenar, en este artículo te enseñamos cinco ejercicios que puedes realizar en la misma playa junto a la arena y el mar. 

Fuente: Vitonica

Categories: deportistas, prevención, bienestar

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