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¿Cuál es el deporte que mejor se adapta a tí?

Si con el nuevo curso te estás planteando empezar a hacer ejercicio o practicar algún deporte no te lances y párate a pensar.

Te ofrecemos unos consejos para elegir cuál es el deporte que se adapta mejor a ti.

Tu forma física, tu edad o el tiempo que puedes dedicar a esta nueva actividad serán aspectos a tener en cuenta para elegir la actividad que mejor se adapte a tus condiciones.

Si quieres saber qué deporte se adapta a tus características puedes leer este artículo.

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