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7 minutos de estiramientos dedicados a tu espalda.

7 minutos, tan sólo 7 minutos y nuestra espalda nos lo agradecerá. Entre los estiramientos aquí citados, recalcar el “espinal”, muy efectivo!

Y no le des la espalda a tus estiramientos, nunca mejor dicho.

Categories: deportistas

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